zelena kafa za mršavljenje

[Total: 0    Average: 0/5]

Popularnost zelene ili zelene kave ima znanstvenih dokaza. Osim toga, u jednoj američkoj televiziji show, Dr. Mehmet Oz sproveo živjeti jedinstveni eksperiment. Mnogi ljudi koji su izgubili nadu da povrati lijep, zdrav organizam, dobio priliku, što je, naravno, držao. Sa zelenim kafa, možete zaustaviti brojanje kalorija, smiri dijete i gladi, vježbe, i ravnomjerno i brzo gube na težini.

Kakav je bio eksperiment teledoctor? Da je dao 400 g zelene kafe tri puta dnevno svakom učesniku. Svi koji učestvuju u eksperimentu izgubio dvije sedmice oko 3 kg.

Eksperimenti sa zelene kafe

Neki ljudi kažu da se kapsule zelenog čaja 400 g, dok su drugi, kao što su nutricionisti poznati ljudi, kapsule zahtjev treba imati 800 mg zelenog čaja.

Naravno, sve zavisi od toga koliko brzo želite da izgubite težinu. Osim toga, ja bih takođe da se ne šteti vašem zdravlju. Ako pijete kapsule od 400 g tri puta dnevno, to je, naravno, praktično ekvivalent kapsula 800 g, dva puta dnevno. Tako da ne postoji razlika, šta doza uzeti, jer u ovom režimu će se postepeno i bez štete po zdravlje izgubiti na težini.

Ako je potrebno da riješi nekoliko kilograma, treba uzeti 400 g zelene kafe tri puta dnevno. To će biti dovoljno da izgubi 3 kg u dva tjedna. Ali, kada svoju težinu mnogo više nego što želite da popijete jedan kesica zelenog čaja sa đumbirom dva puta dnevno 30 minuta prije jela.

možete na različitim lokacijama pozitivne kritike o zelenoj kafi, i negativan. Na primjer, jedan potrošač je rekao da je izgubio tri tjedna i 5,5 kg. To je prvobitno 105,5 kg, a na kraju treće nedelje težine je 100 kg. Ovo ljudi piju zeleni kafu sa đumbirom.

Iz ovog pisma se vidi da su rezultati sasvim drugačija. Dakle, u toku eksperimenta, Dr. Oz ima različite rezultate, samo prosječna je 3 kg. Jedan izgubila 4 kg, a drugi je dobio rezultat u 1,5 kg. Ali, ako ova tehnika se zelene kave u kombinaciji sa pravilnom ishranom i vježbe, rezultati neće biti predstojećim, oni će biti zapanjujuće.

READ  Prostalgene - mišljenja, komentare, cijena, vredi kupovine?

Da, naravno, samo ne baš vjerovati kvalitetu proizvoda, ali ako vidite rezultat, onda je mišljenje odmah promijenilo. I dobio još jedan dijeti koja je izgubila tri sedmice od 2,5 kg.

U programu Dr. Oz sproveo je eksperiment u kojem su učesnici nisu napravili nikakve korekcije u normalan život, i upravo pokušao da vidim kako zelene kafe čin samostalno.

Od ovih eksperimenata saznao da ako uzmete zelene kave s đumbir, možete dobiti dobar rezultat, kada je više i uključuju pravilnu ishranu i vježbe.

Postavlja se pitanje, mogu li uzeti zelene kave sa đumbirom starijih osoba. Ovo pitanje će odgovoriti na pismo jedne osobe, koja je stara 63 godina. Ova osoba je rekla da uzimanje zelene kave, mršavljenje u sedmici 0,5 kg, bez glad između obroka.

Negativno efekt

Naravno, zelena kafa, kao i svaka druga mršavljenja proizvod ima negativnih komentara. Neki pisati da ne gubi na težini, uzimajući to znači. Ali to nije isti ljudi i isti situacijama. Mnogi smatraju da uzimanje zelene kafe će izgubiti težinu u isto vrijeme, nadjev brzo fudami, soda i masne hrane. Ali, efekat ovog pića je naučno dokazano, pa nema razloga da ne vjeruju.

Što je još važnije da znaju da li postoje neželjeni efekti uzimajući zelene kave. Jedna djevojka piše da je uzimao ovo piće i prva velika težina i nije imao problema. Ali onda je počeo da oljuštiti prstima i rukama. Međutim, mnogi od tih aplikacija koje nisu bile, pa sam odlučila da je ova djevojka samo alergični na neke sastojke od kojih je sastavljen od piće. Zbog toga, kupovina zelene kave, morate pažljivo proučiti oznaku i budite sigurni da nemate alergije.

Zaključujemo zelene kave

Možete rezimiramo, to jest, navesti sve prednosti i mane zelene kave.

Za:

  • to je potpuno prirodan piće, bez ikakvih dodataka;
  • efikasnost naučno dokazano;
  • ne samo da pomaže da se riješi viška kilograma, ali i poboljšati zdravlje dijabetičara i bolesnika s glikemije;
  • ubrzava metabolizam koji pomaže da se očisti crijeva;
  • čisti tijelo za poboljšanje zdravlja u General;
  • smanjuje apetit;
  • sagoreva masti izgubiti na težini.
READ  Electricity saving box - mišljenja, komentare, cijena,

mane zelene kafe:

  • broj izgubljenih kilograma svake su različiti;
  • malo skuplji po cijeni za neke ljude, posebno za one koji samo žele da prate pravilne ishrane;
  • zabranjeno koristiti za trudnice.

ekstrakt zelene kave je proizvod koji će sigurno pomoći i efikasno riješi dodatnih kilograma. Osim toga, izvođenja eksperimenta, vidio pozitivne korištenje zelene kafe mnogo više nego minusa. A protiv su toliko male da se ne treba uzeti u obzir. Zelena kafa je proizvod koji je pogodan za one ljude koji su spremni da potroše veliki novac za izgubiti mnogo kilograma.

Da biste dobili dobre rezultate, zelena kafa najbolje uzeti sa đumbirom, i dodajte pravu kombinaciju ishrane i blage vježbe, čak i ako je samo hoda. Međutim, odabir zelene kave, trebate pogledati na ambalažu koja je izjavila da je iznos od hlorogene kiseline više od 45%.

Mnoga naučna istraživanja su pokazala da zelene kafe blagotvorno djeluje na ljudski organizam za veliki broj pokazatelja. Među ovim pravcima, zelena kafa pomaže u borbi protiv pretilosti. Ne traži da zna mnogo, a ne da se pretpostaviti da zelene kafe nije pržena kava u zrnu.

Kako zelene kave? Ovaj napitak je izazvao veliki interes u naučnoj zajednici, a posebno kao masti spaljivanje droge. Ispostavilo se da je ovaj efekt je zbog hlorogene kiseline koja tamo postoji. Ovaj element pomaže da se odloži razgradnju masti u probavnom sistemu, i usporava apsorpciju u krvotok već oborio na monosaharida.

Kako je debela? Zbog naglog apsorpcije teških ugljikovodika deponovanih potkožno masno tkivo. Tako je hlorogene kiselina usporava razgradnju ovih ugljovodonika, sprečava potkožno masno tkivo. Ali ako ćete jesti manje od ovih ugljikohidrata, u hlorogene kiselina je u stanju da u njihovom nedostatku, za razbijanje postojeće tjelesne masnoće.

zelene kave sadrži kofein, koji je poznat po svoje imovine kako bi se ubrzao metabolizam. Ona također pomaže da se riješi viška kalorija. Ako popijete zelene kave nakon jela, tako da možete riješi viška kilograma.

Koja je razlika između klasičnog i pržene zelene kafe

Nedavno, stručnjaci su otkrili da kafa sadrži puno nutrijenata da je proces prženja je izgubljena. Ovo ukazuje na to da pržena zrna kafe nemaju ista svojstva kao zeleno.

READ  Lives - mišljenja, komentare, cijena, forum

Pržena kafa, naravno, sadrži kofein, ali hlorogene kiselina u procesu pečenja pauza, pa prženi ima takvu masti gori efekt koji zeleno.

zelene kave ima mnogo korisnih svojstva: promovira brzog zasićenja, a nemaju gotovo da i nema kalorija. Ovaj napitak daje energiju, vitalnost i puni energije.

zelene kave je savršen pomagač u borbi protiv pretilosti, posebno za one koji gledaju svoje zdravlje i žele da ostanu u dobroj formi. To je vrijedno novca, posebno u borbi protiv pretilosti postoje sitnice.

Dokazano je da za održavanje figura u dobroj formi i da se postigne sklad da je najbolje da pijete organske kave pogotovo ako je to zeleno prirodno.

zelene kave je najsigurniji tip kave koju pijete mnogo više od običnog pečenog.

francuski naučnici otkrili u zelene kafe kofein koji poboljšava kožu, čineći ga čvršće i ima pozitivan učinak na proces mršavljenja. Također, u toku istraživanja, utvrdio da sadrži supstance koje razgrađuju masne stanice. U odnosu na obične zelene kave mnogo brže radi svoj posao.

Nakon eksperimenta, utvrđeno je da su oni koji su pili redovne pržena kafa, izgubio 14% masnog tkiva, a oni koji su pili zeleni – 46%. Iz ovoga se može zaključiti da zeleni tri puta brže da se nose sa dodatnih kilograma.

zelene kave sadrži preko 7% hlorogene kiseline koja pomaže pretvoriti masti u energiju. Dakle, ako kombinujete njegova upotreba kod fizičke aktivnosti, gubitak težine će doći brzo.

S zelene kave, možete izgubiti mjesec dana 2 do 3 kg, ali ako ne promenite normalnu ishranu, a neće preći kalorija sadržaj hrane.

Američki naučnici su pokazali da zelene kafe doprinosi manje apsorpciju šećera u crevima, tako da je težina počinje da se ubrzano smanjuje. Oni također priznaju da je hlorogene kiselina pomaže da se brzo spali masnih ćelija. Samo po sebi hlorogene kiselina je snažan antioksidans koji pozitivno utječe na gubitak težine i sveukupno zdravlje.

Mira Bojević
About Mira Bojević 209 Articles
Много се може рећи о њој, али можда је најважнија чињеница да је пажљива и импресивна. Наравно, она је такође дисциплинована, забавна и љубазна, али су у скраћеном испоруци, поготово имајући у виду да су помешани са захтевима добро. Ипак, за њену пажљиву природу, за шта је тако добро. Пријатељи имају тенденцију да рачунају на њу и њен смисао за хумор кад год им треба навијати.Наравно нико није савршен, а Ања има и низ мана у којима се такође бави. њена непромишљеност и презирљива природа не праве највећу компанију и стварају непријатне речи. На срећу, тамна природа је ту да помаже у поправљању ствари када је то потребно.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*